6:00-שלושה קרקרים 25 קלוריות ,2 עמק ביס,הפוך חצי כוס חלב רתוח דל
9:00-תפוח
12:00-שניים לחם קל עם כף רוטב לייט וכף קטשופ,ירקות חתוכים ושניים טבעולייט
15:20- שניים לחם קל עם כפית של ריבה לייט ,תפוח
19:40-שניים לחם קל,שניים עמק ביס,חצי טונה- מקופסא קטנה,סלט ירקות עם 2 כפות רוטב,נס עם חלב דל
לילה- מעדן ופרי..
במהלך היום 1.5 ליטר דיאט ספרייט(אשמח אם תעני לי על השאלה בקשר לדיאט ספרייט למטה),כמעט 2 וחצי ליטר מים עם מעט תרכיז דיאט…הרישום בסדר?
היי שירלי.. הרישום אחלה. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך