[אלמוני]

בוקר: 2 כפות שיבולת שועל + כוס חלב דל+ קפה
ביניים: פיתה אליס + 4 פסטרמה דל+ כף סלט טחינה וחציל קלוי+ מלפפון חמוץ+ 2 אגסים קטנים.
צהריים: חזה עוף בתרסיס שמן+ סלט גדול+ 4 כפות רוטב לייט+ שקית קטנה תפוצ'יפס קידס+ כף רוטב צ'ילי.
ביניים: פיתה אליס+כפית ריבה לייט+ קפה+10 ענבים.
ערב: פיתה אליס+ חביתה עם תרסיס+ כף טחינה וחצילים+ 2 פסטרמה דל+ מלפפון חמוץ.
לילה: מעדן שוקולד 0% + אגס

וגם שעה ורבע ספינינג, 1.5 ליטר מים

שאלה: אפשר לאכול 2 פסטרמה רגיל במקום 4 קל?

[אלמוני]

היי מזל..
ביניים – אגס אחד..
השאר בסדר..
כן, את יכולה
בהצלחה

[מאת]

תגובות