בוקר – 2 פרוסות לחם קל + 2 כפות גבינה לבנה 5% + ירק
ביניים – 2 פרוסות לחם קל +פרוסת גבינה צהובה אחת רגילה + ירק + תפוח עץ +שתיה
צהריים ירקות מאודים + שניצל דק אחד +2 כפות תפוח אדמה אפוי
ביניים:- פרי +2 פרוסות לחם קל +כפית ריבה
ערב:- סלט +ביצה קשה+כף גבינה5% לבנה +2 פרוסות לחם קל
לילה:- מעדן 0% + פרי
אשמח לקבל תשובה בהקדם
.
.
