חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #91594
    אלמוני
    לא פעיל

    א.בוקר צנים עם ריבה(6 בבוקר)
    א.ביניים 2 פרוסות עם גבינה +סלט ירקות(9 בבוקר)
    א.צהרים פרי -תפוח(שעה 13:00)
    א.ארבע -חזה עוף לפי המרשם של חלי +סלט+פרוסת לחם (שעה 17:00)
    א.ערב-מעדן דיאט 0% (שעה 21:30)
    הפכתי בין הארוחות כפי שהבנתי שמותר בעצם ארוחת בוקר ב 9 היא העיקרית

    #91595
    אלמוני
    לא פעיל

    היי אושרי..
    תפריט 1200 או 1500 ?
    בוקר – מה זה צנים? כמה ריבה?
    ביניים – כמה גבינה? איזו ארוחה זו?
    ארבע – פרוסת לחם רגילה? איפה שומן?
    ערב – איפה חלבון וחצי? פחמימה? שומן?
    איפה לילה?
    איזו תוכנית זו?
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות