היי איה:)
א.בוקר:תפוח ונס קפה דל אמצע: 3/4 כוס ברנפלקס וכוס חלב 1% צהריים: תפו”א אפוי עם כף רוטב סויה (33 קלוריות לכף) כמנת שומן, ו2 טבעול לייט וסלט אמצע: תפוח ואנרגי שופרסל ערב: אכלתי סלט בפיצה טוסקנה, ללא שמן עם 4 כפות בולגרית 5% ו2 לחם קל, וכף רוטב אלף איים כשומן.
בנוסף 4 ליטר מים וחצי שעה הליכה
היי נטלי.. צהרים – סויה זו לא מנת שומן..אלא רוטב בחינם בשפיות.. חסרה ארוחת ביניים.. את עושה פרסומת לפיצרייה הזו..?:) בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך