חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
  • This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 6 שנים by אלמוני.
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #81290
    אלמוני
    לא פעיל

    בקר: שקשוקה העשויה מבצל, עגבניה וביצה אחת. (פחות מכפית שמן…) 2 לחמית.
    ביניים: מעדן שוקו 0%, תפוח, 3 כפות גרנולה, 6 זיתים.
    צהרים: תפו”א בינוני אפוי, 3.5 נקניקיות טבעול (54 קק”ל כ”א), כפית שמן זית
    ביניים: קלמטינה, חטיף אנרגיה עד 80 גר'
    ערב: פרוסת לחם רגיל, 3 כפות גבינה 1/2%, כפית שמנזית.
    לילה: מעדן וניל 0%+ 10 חמוציות מיובשות. (מעדן, מעדן, מעדן!!!!)
    תודה איה'לה!!

    #81291
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נועה..
    בוקר – לא מגיע מנת שומן..
    ערב – 4 כפות גבינה חצי אחוז..
    השאר אחלה..
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות