חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #91062
    אלמוני
    לא פעיל

    היי איה:)

    א.בוקר:תפוח ונס קפה דל
    אמצע: 3/4 כוס ברנפלקס ומעדן 0%
    צהריים: תפו”א אפוי בתנור ו2 טבעול לייט,סלט וכף אלף איים כשומן
    אמצע:אנרגי שופרסל,תפוח ונס קפה דל
    ערב: 1 לחם שחור (כ60 קלוריות לפרוסה), סלט ירקות וטונה במים שלמה וכף אלף איים
    לילה:אנרגי שופרסל

    בנוסף הליכה מהירה ו3.5 ליטר מים

    #91063
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נטלי..
    אחלה
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות