בוקר:2 פרוסות לחם קל+2 כפות גבינת סימפוניה 5% ביניים:תפוח צהריים:2 פרוסות לחם קל+כפית גבינה סימפוניה 5%+כפית ממרח זיתים. ביניים:חטיף אנרגי+2 תמרים ערב:1/4 עוף+3 כפות אורז+מרק ירקות (כוס)+קישואים(מנת שומן בבישול). לילה:מעדן0%+6 תותים
היי מעיינוש:) צהריים: 3 כפות גבינה, לא כפית… כל השאר אחלה! חג מואר ושמח!!!
היי מעיינוש.. צהריים -3 כפות גבינה כחלבון וחצי.. השאר אחלה.. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך