5:15 בבוקר תמר לפני הליכה,ןחצי כוס נס
8:30 2 לחם קל עם פרוסת גבינה צהובה וירקות ונס קפה.
11:30 מעדן 40 קל'ופרי
14:00 4 קציצות דגים נסיכה 3 כפות אורז גזר גמדי וכרוב+כף טחינה.
17:30 2 לחם קל וריבה נס קפה.
20:30 2 לחם קל 2 כפות טונה 2 כפות גבינה כף טחינה וירקות.
24:00 היה לי חשק לתמר אז אכלתי שתיים.
אודה על בדיקתכם.