בוקר : כוס ברנפלקס + כוס חלב . ביניים : סנדוויץ קל עם כפית ריבת דיאט + כוס אבטיח . צהריים – 2 חצאי זנב דג עם מנת שומן + כוס ברנפלקס. ביניים – כוס ברנפלקס + כוס חלב + כפית חמאת בוטנים + 12 יח' ענבים. ערב – 2 צנימים מלחם קל – באחד : כפית חמאת בוטנים ובשני : 2 עמק ביס טבעי 5% + חצי כוס חלב. בא.לילה אוכל : כוס מלון + חצי כוס חלב + 1 עמק ביס 5% (: יום שישי אכלתי מנה מותרת – וופל בלגי עם ריבת חלב ושוקולד לבן בתוך הריבועים שלו ומעל מגורד מקופלת לבנה … נסחפתי , לא?
היי מורן.. הרישום אחלה וגם המנה המותרת. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך