קודם כל
איו'ש קבלתי אישור מהמנחה במקום ארוחת לילה ארוחת ביניים
מעדן בתוספת פרי!
[אז רק קבלי עדכון בנוגע לזה].!
עכשיו נעבור לרישום!
ארוחת בוקר 2 פרוסות חלה קלה עם כף חומוס עגבניה ומלפפון חמוץ [שעה 10:00]
11:3- מעדן 0 אחוז בטעם בננה ותות = אננס מיובש!
13:30 צוהרים 3 כפות קישואים = רבע עוף = 3 כפות פסטה
17:00 ארוחת ארבע אכלתי 2 משמשים ו2 פתיבר וכוס תה
19:30 ארוחת ערב.! 2 פרוסות לחם קל מרגרינה בולגרית 5 אחוז
וסלט ירקות עשיר!
לילה אין כי אני לא מגיע לארוחות האלו תכף אני גם פורשת לישון חח!
מחר יום גזר הדין אני במתח עצום בגלל השקול=ד.!:(.
.
.
