רישום יום א | חלי ממן

חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!

עמוד הבית > דיונים > פורום > רישום יום א

This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 8 חודשים by אלמוני.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

מאת

תגובות
15/06/2008 בשעה 20:17 #61336

אלמוני
לא פעיל

איוש יקרה השבוע הורדתי 200 גרם סה”כ 6 פחות.
בוקר:ברנפלקס+כוס חלב
ביניים:תפוח
צהריים:2 פרוסות לחם קל+2 שניצל תירס לייט.
ביניים:2 פרוסות לחם קל+כפית ריבה .
ערב:2 כפות קוטג'+2 פרוסות לחם+2 זיתים
לילה:מעדן +פרי

11/04/2019 בשעה 10:39 #61337

אלמוני
לא פעיל

היי מעיין..
צהריים – איפה מנת שומן?
ביניים – איפה פרי.
ערב – איפה עוד חצי חלבון ו 6 זיתים.
בהצלחה
מאת

תגובות

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי

חלי אני רוצה להצטרף

נגישות

מסופק ע"י: