[אלמוני]

בוקר : 2 פר' לחם עם גבינ”צ 5% (היום כבר שיניתי…)
ביניים: תפוח עץ
צהריים : 2 קציצות קבב קטנות + ירקות מאודים (בטטה+גזר+קישוא)
ביניים: פיתה אליס עם ריבה דיאט
ערב : פיתה אליס + ביצה + ירקות + מרק ירקות
לילה : לא הגעתי.
תודה.

[אלמוני]

היי יעל..
ביניים חסר פרי
ערב איפה שומן?
לילה חבל
בהצלחה

[מאת]

תגובות