רישום יום א' | חלי ממן

חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!

עמוד הבית > דיונים > פורום > רישום יום א'

This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 9 חודשים by אלמוני.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

מאת

תגובות
30/11/2009 בשעה 8:12 #102867

אלמוני
לא פעיל

א.בוקר בשעה 7:30 חטיף אנרגיה
א.ערב 18:15 2 פרוסות עם קוטג' כף וחצי.
א.צהריים חזה עוף עם תפו”א+כפית שמן
א.לילה גלידה 54 ק”ל.
שתיתי 2 ליטר מים
עקב השקילה בשעה 18:00 לא אכלתי את הארוחות כמו שצריך

11/04/2019 בשעה 22:52 #102870

אלמוני
לא פעיל

היי אורטל..
בוקר – חסר חלבון
ערב – 3 כפות קוטג, חסר שומן
לילה – חסר פרי
חסרות עוד 3 ארוחות
בהצלחה
מאת

תגובות

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי

חלי אני רוצה להצטרף

נגישות

מסופק ע"י: