[אלמוני]

בוקר-2 נס קפה,ביו 1.5% ,תפוח.
ביניים-פיתה אליס,מעט מזולה לייט עם צפתית 5% ,סלט עם כפית שמן זית.
צהריים-תפוח.
ביניים-2 לחם קל עם ריבה לייט,אפרסמון.
ערב-רבע עוף,פירה מתפ”א +כפית שמן זית,3 כפות אפונה,ירקות.
תודה רבה

[אלמוני]

היי אושי..
ביניים – 2 מנות שומן(גם מזולה וגם כפית זמן זית) ומגיעה לך רק מנת שומן אחת..
חסרה א.לילה.
בהצלחה

[מאת]

תגובות