בוקר- קרנצים 30 גר' + חצי כוס חלב 1% צהרים- חזה עוף על האש+3 כפות אורז +ירקות מבושלים ארוחת ארבע-2 פרוסות לחם קל + כפית וקצת ריבה ערב-1/4 פשטידת קישואים(מהאתר)+ סלט ירקות לילה-3 מנות אבטיח (מכל מנות הפרי במשך היום) במשך היום גזר+ מלפפון ו3 ליטר מים
היי ענבר.. בוקר – אפשר כוס חלב שלמה. ארבע – חסר פרי. לילה – לא לצרף באופן קבוע את הפירות, חסר חלבון. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך