חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #64785
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר- קרנצים 30 גר' + חצי כוס חלב 1%
    צהרים- חזה עוף על האש+3 כפות אורז +ירקות מבושלים
    ארוחת ארבע-2 פרוסות לחם קל + כפית וקצת ריבה
    ערב-1/4 פשטידת קישואים(מהאתר)+ סלט ירקות
    לילה-3 מנות אבטיח (מכל מנות הפרי במשך היום)
    במשך היום גזר+ מלפפון ו3 ליטר מים

    #64786
    אלמוני
    לא פעיל

    היי ענבר..
    בוקר – אפשר כוס חלב שלמה.
    ארבע – חסר פרי.
    לילה – לא לצרף באופן קבוע את הפירות, חסר חלבון.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות