6:00 -שלושה קרקרים עם 2 עמק ביס והפוך עם קצת יותר מחצי כוס חלב רתוח דל
9:00-תפוח
12:30-שניים לחם קל עם שניים טבעולייט,מעט קטשופ וכף רוטב לייט+מלפפון חמוץ וירקות חיים
15:30-שניים לחם קל עם כפית ריבה ותפוח
19:15-תפוח אדמה בינוני ,3 עמק ביס,ירקות חיים וכף וחצי רוטב לייט
לילה-בטוח מעדן ופרי
במהלך היום כמעט ליטר וחצי פפסי מקס וכ3 ליטר מים עם תרכיז
תודה מאמושששש..אגב איה אופססס…מה בלתי אפשרי לענות כאן?…אני לא ידעתי מצטערת פשוט נראה לי שראיתי שעונים לפעמים..סורי..לילה מקסים