חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #157276
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר-2 פרוסות לחם קל+2 כפות גבינה לבנה 5%+כוס קפה עם חלב1%ביניים -6 טוסטעים+מעדן0%+2 מפפונים+כפית מרגרינה+פרי
    צהריים -רבע עוף+סלט ירקות+כפית שמן+תפו”א+ירקות מאודים
    ביניים -2 פרוסות לחם קל+כפית ריבה דיאט+פרי+כוס קפה עם חלב 1%
    ערב-1 לחמניה קלה+4 פרוסות פסטרמה דל שומן+כף צנוברים+סלט ירקות+גמבה צלוייה בתנור+אספרגוס
    לילה-שלגון גלידה34%+פרי
    17 כוסות מים

    #157280
    אלמוני
    לא פעיל

    אני מניחה שזהו תפריט 1500..
    כמה חלב ביום את שותה – כי מגיעה רק כוס 1%..לכל היום..
    ערב – איזו לחמניה קלה?

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות