[אלמוני]

היי איה המקסימה השבוע ירדתי קילו ומאה גרם והגעתי ל 10 קילו פחות!!!!!!!

בוקר-2 פר' לחם קל+2 כפות סקי5%+נס+עלי בייבי עם שום ולימון סחוט. טעים מאוד
ביניים-2 פר' לחם קל+כפית מיונז+4 פסטרמה+פרי
צהריים-3 כפות אורז+כרע עוף+ירקות מאודים+ מלפפון חמוץ+סלט+כפית שמן
ביניים-2 פר' לחם קל+כפית ריבה+ פרי
ערב- 2 פר' לחם קל+שקשוקה+כפית שמן+כף חומוס+ ירקות חיים
לילה-מעדן+פרי

איה המון תודה, הרבה בזכותך את עוזרת לי מאוד(וגם את אלינה)
עדנה

[אלמוני]

מה שאת כותבת, ועוד יותר כיף לקרוא על הירידות הנפלאות שלך. שיהיה לך יום נפלא

[אלמוני]

היי עדנה..
במילה אחת וואהו!! :)) כל הכבוד ! מזל טוב על העשירייה !
הרישום אחלה.
העונג כולו שלי:)
בהצלחה

[מאת]

תגובות