איוש
אתמול הייתי במשרד ההגירה כולי בסרטים שיחזירו אותי הביתה כי חסר טופס לאישור השהייה של השנה ומה מסתבר האיטלקים התייעלו וקיבלתי אישור כבר לחמש השנים הבאות..:)
אז אתמול לא הייתי בבית בצהרים והתארגנתי עם הארוחות ביניים אך אכלתי סנדויץ בחוץ.
להלן הרישום
תאריך:30/4
בוקר-כוס קורנפלקס וכוס חלב
ביניים-תפוח עם חטיף דגנים
צהריים-סנדויץ עם ירקות(חסה ועגבניות) בלי מריחות וגבינת 4 פרוסות מוצרלה- היה מפוצץ כארוחת צהריים
ביניים-תפוח
ערב-פשטידת דלעת קישוא עגבניות שרי עם גבינות סלט ירקות וחציל בתנור עם רוטב עגבניות ועשבי תיבול עם מנת שומן
לילה-פרישייק בננה
והיום…
תאריך: 1/5
בוקר-כוס קורנפלקס וכוס חלב
ביניים-תפוח
צהריים- 2 כוסות פסטה ורוטב עגבניות טריות ועשבי תיבול
ביניים-תפוח נס על חלב ופרוסת לחם וכפית ריבה
ערב-סלט המורכב מתרד טרי עגבניות שרי קישוא בתנור גבינת פטה כחלבון וחצי לבבות ארטישוק ופטרוזיליה וכפחמימה פרוסת לחם
לילה-מעדן ותפוח
לילה טוב ושלום שישי מרומא:)
.
.
