שלום לכולם,
יש לי עבר מאוד עשיר עם שיטת ההרזיה של חלי ממן, הייתי מספר פעמים בקבוצת התמיכה שהייתה מדהימה לטעמי וכל פעם אחרי תקופה מסויימת, לא הצלחתי להתמיד ועזבתי את הקבוצה מסיבה כזו או אחרת…
בכל פעם שבאמת עשיתי את התכניות כמו שצריך והגעתי לקבוצה, התוצאות לא אחרו להגיע וירדתי מאוד יפה במשקל…
היום אני עם עודף משקל קל יחסית של 8 קילו.. אני מאוד רוצה לעשות שוב את התכנית המדהימה הזו אבל אין לי אפשרות להגיע לקבוצה מבחינה כלכלית, אני סטודנטית ועובדת מעט מאוד ואין לי אפשרות להשקיע בזה מבחינה כספית… השאלה שלי היא האם יש כאן אנשים שעשו או עושים את התכנית לבדם בבית ומצליחים להתמיד בה ללא הקבוצה? האם זה אפשרי???
אשמח לטיפים ודעות…
תודה רבה…
.
.
