חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #146875
    אלמוני
    לא פעיל

    אז אחרי תקופת מבחנים, חגיגת סיום תקופת מבחנים וחופשת סמסטר שבה עליתי 2-3 קילו (וכמובן אני מפחדת ללכת לשקילה)…….
    אני מאוד מאוד רוצה לחזור לשגרה, להוריד 2 קילו ולחזור להנות ממה שהשגתי (ירידה של 18 קילו … 🙂 )
    פתאום אחרי שקצת משחררים את הרסן זה נורא קשה לחזור…
    אשמח לטיפים ועצות..

    יום מקסים

    #146876
    אלמוני
    לא פעיל

    אם את מאוד רוצה אז תחזרי. תזכרי מה גרם לך להתחיל את התהליך… חבל לעלות אחרי שהורדת כ”כ הרבה. בהצלחה

    #146877
    אלמוני
    לא פעיל

    רוני,
    היית ב”נופש” מהתוכנית, אין בעיה עם זה וזה בסדר גמור. אכלת, היה טעים? נהנית?
    מ ע ו ל ה ! ! ! עכשיו.. אין מה לפחד מללכת להישקל. להיפך! חשוב ללכת כדי להיות עם היד על הדופק ולעשות “הערכת נזקים”.

    הכנסי מחדש לתוכנית, וצ'יק צ'ק כל מה שעלה – יירד. כי מה שעולה מהר, יורד מהר!

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות