אני נמצאת בפורום הזה בערך שבוע,וכייף לראות שיש כזה כח רצון זה מאד חיזק אותי וניכנסתי לזה חזק ובכייף,היום הכנתי לי במיוחד ארוחה ליומיים שלא אשבר ויהיה לי מה לקחת לעבודה,משקלי הוא 90 קילו ואני צריכה ירידה של 25 ומקווה מאד להצליח,כל הכבוד לכם,תצליחו
שכל אחד מסוגל
גם את יכולה
תאמיני לי שאני היתחלתי כמעט אם מאה שלושים והיום
אני פחות 64 ולא קל לי תמיד
אבל גם כשקשה לי אני עושה
חייבים בעיקר למען הבריאות
אז אני בטוחה שאם אני היצלחתי כולם יכולים
אם תאמיני באצמך את תצליחי
בהצלחה רוסי