[אלמוני]

היי :מאושר:
אני בת 17 ולפני שנה וחצי בערך התחלתי את הדיאטה דרך האתר, כעבור חצי שנה בערך נרשמתי לקבוצה ורזיתי בערך 5 קילו.
עברתי ניתוח בגב בתחילת השנה ומאז הפסקתי ללכת לתכנית והתחלתי לאכול בכמויות מטורפות.
לא משנה כמה אני מנסה אני לא מצליחה לחזור לתלם.
חשוב לציין שגם אמא שלי עושה את התכנית וכל הבית שומר.
אין לי כרגע זמן או כסף כדי להירשם לקבוצה.
למישהי יש טיפים? :סחרחורת:

[אלמוני]

מה שלומך?ניתוח בגב זה לא דבר פשוט מקווה שאת אחריי ההחלמה
ושמצבך השתפר.
הטיפ הראשון שאני רוצה לתת לך זה לקרוא את דברייך כאילו מישהי אחרת רשמה אותם
לא את.איזה טיפים היית נותנת לה?
האם היית שופטת אותה או מוחלת לה אחרי הניתוח הלא פשוט שעברה?
אחר כך מזמינה אותך לרשום מאחד עד עשר כמה את רוצה לרזות.
אני גם מזמינה אותך לשוחח עם אימך על הקושי של לחזור לתלם.
אין ספק שעודף משקל לא מועיל לגב ואם תרזי מצבך רק יילך וישתפר.
מאחלת ב :אוהב: החלמה מהירה וחיים שמחים.
ב ה צ ל ח ה :שמח1:

[מאת]

תגובות