[אלמוני]

היה לי נפילה גדולה בדיאטה מיום שישי חזרתי לשיגרה אני מרגישה שאני אוכלת הרבה אני אוכלת מסודר ומה שצריך אבל משקיע הרבה באוכל טעים ומיחד כמו פשטידות לזניה וכו.. האם צריך לתקופה לחזור לאוכל יותר בסיסי ופשוט לפחות על לאיזון?!?ובנוסף עליתי במשקל זה מרגיש כאילו אני עכשיו תקועה ואמי לא יירד!!

[אלמוני]

תחזרי לשגרה של התכנית ואין שום בעיה עם מאכלים מושקעים כמו לזניות ופשטידות.

[מאת]

תגובות