[אלמוני]

שלום,
קניתי היום “קריספיות” פריכיות חיטה אם מישהו מכיר 19 קלוריות ליחידה ו 0.1 שומנים אפשר לאכול 4 כאלו במקום 2 פרוסות לחם קל?..

וגם קניתי שלגונים מיני קסטה כזה של 58 קלוריות ליחידה ו 3 אוחזי שומן . מתי אפשר לאכול אותם?

ועוד שאלה אחרונה..(לבנתיים)
פיטנס 91 קלוריות ליחידה נחשב חטיף בריאות?

תודה מראש על העזרה היום התחלתי:) :לשון:

[אלמוני]

1. כן את יכולה 4 כאלו בתור תחליף לפחמימה.
2. לא יודעת.
3. כן את יכולה לאכול חטיף כזה בתור תחליף לפחמימה, פעם אחת ביום.
:מאושר:

[אלמוני]

לגבי הקסטה – אני חושבת שזה בא כמנת חלבון
(למרות שלא ברור לי לגמרי איך כי הופל או הביסקוויט זה פחמימה), אז כדאי שתחכי לתשובה סופית של אורנה.

השאלות האחרות גילי ענתה לך.

[מאת]

תגובות