מבינה את תחושותייך, גם אני עמדתי באותה סיטואציה. היום לאחר 8 חודשים ירדתי 15.800 ללא מאמץ גדול, כי ככה זה בתכנית של חלי…אני בהתחלה ירדתי 100 גרם פה, לפעמים נעצרתי במקום ורק לאחרונה התחלתי לרדת כקילו בשבוע, כנראה שהגוף מאמין רק אחרי זמן רב, בעיקר שיש עדיין פיתויים ולפעמים עוד נופלים בהם ועדיין לא מתרגלים במהירות לאורח החיים החדש, כמו כל דבר בחיים – זה דורש סבלנות! אל תשכחי שעם המשקל עצמו את נמצאת שנים, אף פעם לא ספרת בכמה זמן עלית אותו..אז קחי שאיפה, אל תתייאשי ואני בטוחה שתצליחי!!!
.
.
