התבלבלתי לגמרי הכל נושא ץפריט הכריכים אם אפשר לעשות לי קצת סדר..בארוחת הערב מופיג גם אבוקדו וגם כפית שמן זית זה אומר שארוחת הערב מורכבת מ2 פרוסות לחם קל, חלבון וחצי ו2 מנות שומן!?!?
ובארחות הבוקר והביניים- רשום כף חומוס..הכוונה לרגיל? זה אומר שאפשר 2 כפות חומוס לייט??
היי יהודית..
בואי נעשה סדר יחדיו..:)
תפריט כריכים שונה מתפריט רגיל ולכן יש בו פריטים אחרים בארוחות שונות ולכן יש לאכול אותו בדיוק כפי שכתוב..
כף חומוס רגיל= 2 כפות חומוס לייט, כן.
בהצלחה