חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #192206
    12268
    משתתף

    שגב הוציא סידרה של קפואים והביקורת לא רעה .
    קניתי את הקציצות והרוטב בולנז ואני לא יודעת כמה ואם בכלל מותר לאכול מהם .
    (כמובן שזה למקרה חירום )

    קציצות עוף: קלוריות ל 100 גרם = 131, חלבונים 9 גרם , פחמימות = 8 גרם, סך השומנים – 7 , חומצות שומן רוויות – 2 גרם , חומצות שומן טראנס פחות מ 0.5 גרם .
    בקופסא יש 800 גרם – 20 קציצות .

    רוטב בולונז: קלוריות ל- 100 גרם =[ 98, חלבונים = 8.82, פחמימות= 6.6, סך שומנים – 3.96, מתוכם שומן רווי- 1.3 גרם,
    קופסא של 700 גרם .

    האם מותר ומה הכמות לצהריים ? לבולונז להוסיף פסטה? כמה? :אוהב:

    #192208
    אלמוני
    לא פעיל

    שמותר 3.5-4 קציצות אבל בואי תחכח לתשובה מאורנה בערב :לשון:

    #192210
    אלמוני
    לא פעיל

    131 קלוריות ל-100 גרם כפול 8 (כי יש 800 גרם) = 1048. 1048 לחלק ל-20 קציצות = 52.4
    כלומר אפשר ארבע קציצות לארוחת צהריים. רק מה- יש שם 7 גרם שומן ונראה לי שהקציצות מטוגנות במפעל ולכן לא כדאי ולא בתוכנית. כמו שבשניצלים מוכנים של עוף טוב מותר את העד 4% שומן אפוי.
    כדאי לך לחכות לאורנה.

    בולונז – 100 גרם אחרי בישול הייתי מודדת.

    #192212
    אלמוני
    לא פעיל

    4 יח' חלבון בשר, חצי כוס פסטה פחמימה ובעדינות עם הרוטב:)
    בתאבון :שמח1:

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות