[אלמוני]

האם אפשרי וכמה?
זה ללא חומרים משמרים ו2 יחידות זה 142 קלוריות שומן 8 גרם שומן רווי 2.3 כולסטרול 28 מ”ג נתרן 328 מ”ג וחלבון 12 גרם.

[אלמוני]

נראה לי שאפשר 2 יחידות כחלבון בשר עד פעמיים בשבוע

[אלמוני]

אם שתי קציצות זה 140, קציצה אחת היא 70 את יכולה לאכול גם קציצה שלישית. העניין הוא שאין לי מושג לגבי אחוזי השומן, ולגבי ההגבלה אני מניחה שזה אכן מוגבל כמו שאמרה ענת.

[מאת]

תגובות