חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #191200
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום לכולם,

    אני חדשה בפורום ורציתי לשאול מספר שאלות :

    התחלתי את הדיאטה ב 3/2/13 במשקל 66.4 , נכון להיום אני שוקלת 63.9

    1. האם זוהי נחשבת לירידה תקינה?? לי נראה שהירידה מאוד איטית יחסית לדיאטות הקודמות שעשיתי..
    2. אני סובלת מקיבה רגיזה – יכול להיות שזה מקשה על הירידה במשקל? אם כן מה אפשר לעשות בכדי לזרז את הירידה??
    3.בשבוע האחרון שמתי לב שכמות ה”יציאות” שלי הולכות ופוחתות – אם בהתחלה הייתי הולכת כ 3-4 פעמים ביום , היום זה 1-2 פעמים ולפעמים בכלל לא.. האם ניתן לעשות משהו?

    אודה לתשובתכם, אני חודשיים לפני חתונה וחייבת לחזור ל 58 קילו לפחות!
    תודה רבה !

    #191203
    אלמוני
    לא פעיל

    הקצב ירידה שלך סבבה יכול להיות שבגלל שמראש המשקל לא כזה גבוה אז יורד יותר לאט
    לגבי יציאות אני גם הייתי בבעיה איזה חודשיים וזה פשוט הסתדר אני גם משתדלת שמנת השומן שלי תהיה כפית שמן זית
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות