איה שלום,
לפני כחצי שנה עזבתי את הקב': ילדתי לפני 6 שבועות ובשיחה עם המוקד נאמר לי שאתם ממליצים על חזרה רק לאחר חודשיים שלושה. האם נכון הדבר?
אני מניקה הנקה מלאה: במאמרים שקראתי באינטרנט מומלץ על תצרוכת של 1800 קל' ואילו אתם ממליצות על 1500. מה ההבדל בין התפריטים והאם יש סיכון לפגיעה בהנקה?
היי קרן..
את יכולה לחזור לקבוצה לאחר הלידה, מתי שאת מרגישה בנוח:)
אנחנו פשוט בעלות ניסיון ויודעת שלאחר הלידה התוכנית לא בסדר עדיפות עניינית..
לגבי התצרוכת של הקלוריות…נורא תלוי בנתונים של האדם..(במשקלו בעיקר)..יש לנו הנחיות תזונתיות שנועדו לעזור ולשפר את איכות חלב האם..חס וחלילה..לפגוע..
בהצלחה