[אלמוני]

רציתי לדעת מה ההתייחסות לקינואה בתוכנית פחמימיה או חלבון? :אוהב:

[אלמוני]

חצי כוס לאחר בישול אורז, בורגול, כוסמת, קוסקוס, חיטה, גריסים, פתיתים,פסטה,
אפונה ירוקה, קינואה, חומוס, שעועית, פול, עדשים, אפונה יבשה.

[מאת]

תגובות