חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 13/01/2011 בשעה 9:46 #175749
    אלמוני
    לא פעיל

    היי איה,
    אתמול בערב הייתי ממש רעבה ואכלתי 2 א. ביניים נוספות לפחות… התעוררתי היום באיפוס והרגשתי שהנפילה הזו רק פיקסה יותר ונתנה לי כוחות להמשך. החלטתי היום בבוקר לאכול רק א.ביניים (תפוז) ובא.צהריים לוותר על הפחמימה. האם זה מקזז? האם זה בתוכנית? שאר היום לפי התוכנית.

    13/04/2019 בשעה 13:04 #175750
    אלמוני
    לא פעיל

    לא לקזז,
    אחרת בסוף היום את שוב תרגישי רעב מה שהיה אתמול היה אתמול,
    היום יום חדש ומתחילים מההתחלה בלי קיזוזים את התפריט כמו שהוא…
    אחרי כל נפילה פשוט קמים וממשיכים הלאה.
    שיהיה לך יום טוב!
    ובהצלחה!

    13/04/2019 בשעה 13:04 #175751
    אלמוני
    לא פעיל

    טוב שיש פורום.

    13/04/2019 בשעה 13:04 #175752
    אלמוני
    לא פעיל

    בלי קיזוזים..להמשיך כרגיל בתוכנית..:)

  • מאת
    תגובות
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button