שלום לכולם
אני חדשה ורציתי לשאול לגבי קטשופ, כמה מותר לאכול, האם זה חינמי ואם לא למה זה שווה? גם לגבי רוטב צ'ילי מתוק כמה מותר?
שאלה נוספת אם אניעושה ספורט בלילה, מסיימת בשמונה וחצי, ארוחת הלילה יכולה במקום פרי+חלבון להיות פחמימה+חלבון?
תודה על העזרה :מאושר: :שמח1:
לגבי הקטשופ ושאר הרטבים כף ביום חינמית ארוחת לילה מותר רק פחמימה שזה שווה ערך של פרי וחלבון זה אומר לאכול רק פחמימה בלי פרי! בהצלחה:)
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך