[אלמוני]

מהי מנת פחמימה כוס קורנפלקס (כמו שכתוב בדוגמא לארוחת בוקר) או 43 כוס (כמו שכתוב בתחליפים)?
קניתי עוגיות ללא סוכר של מרמולייט, שוקולד גרנולה, ורשום על השקית שארבע עוגיות מהוות תחליף למנת פחמימה- האם אפשר לחשב זאת כך, או שבכל מקרה רק 2 עוגיות הן מנת פחמימה?

[אלמוני]

2 עוגיות מרמולייט או 3/4 כוס קורנפלקס = מנת פחמימה.
מה הערך הקלורי של העוגיות?
אם זה למשך 20 קלוריות לעוגיה, אז אפשר 4 עוגיות…

[אלמוני]

היי רעות….
1. 3/4 כוס קורנפלקס רגיל, כוס שלמה ברנפלקס למשל(כל החדשים שהם 60-90 קלוריות למנה)
2. 2 עוגיות מרמולייט=80 קלוריות=מנת פחמימה. שהם יכתבו מה שהם רוצים…
בהצלחה

[מאת]

תגובות