אני מעט רגישה ללקטוז ולכן בוחרת מתחליפי חלבון הגבינה שמכילים כמויות קטנות של לקטוז כמו גבינת מון בלאן,גבינה צהובה 9%… בדרך כלל ככל שאחוז השומן גבוה יותר כך המוצר יכיל פחות לקטוז, לכן אני רוצה לשאול .. האם אפשר להשתמש בקוטג׳ 9% כמנת חלבון גבינה? (2 כפות)
קוטג׳ של 3%-5% ממש עושים לי לא טוב .. בגלל זה השאלה :שמח2:
.
.
