[אלמוני]

ערב טוב לכולם! ביום שלישי הייתי בשקילה, ולמרבה תדהמתי… עליתי 1.400!!! מה איפה למה ואיך??? אין לי מושג! שתיתי כהרגלי, אכלתי מסודר ואפילו הלכתי 3 פעמים ברגל! אז אני שואלת אתכן…. לא דיכאון????????????????
מחר יום שישי, ה-28/12 יש לי יום הולדת 34 , אבל אין לי חשק לחגוג!!! אני פשוט בדיכאון ומאז יום שלישי מרגישה דאון (באנגלית)… מה עושים? (מלבד להמשיך הלאה שאת זה אני כבר עושה) – זקוקה לכן!!!!

[אלמוני]

ראשון מה זה 400 גרם למעלה
תאמיני לי שזה כלום מבאס קצת אבל ישר קמים
וממשיכים
אני ממליצה לך באופן אישי לרשום כל מה שאת אוכלת ושותה
וגם לעבור אל החוברת
וונוסף לעשות תפריט 1 על 1
להיסתכל כל ארוחה על התפריט בהצלחה
והמון מזל טוב
בריאות אושר ועושר
וביום הולדת הבאה את כבר תהיה רזה
אוהבת רוסנה

[אלמוני]

קודם כל מזל טוב אושר ובריאות.
שנית גם אני הייתי היום באותו מצב.
רוויתוש אין לנו ברירה אין דרך חזרה אנחנו צריכות לצעוד רק קדימה. תחגיגי את יום הולדתך בכיף ותהני מכל רגע תמיד יש מחר. ואני בטוחה שאת חוזרת כמו גדולה ושועטת קדימה. גם אני היום דברתי עם עצמי כל הזמן ואמרתי אני אנצח אני רוצה ומי שרוצה באמת יצליח. אז בהצלחה ממני ציפי פ.

[אלמוני]

מזל טוב
ועד ליום הולדת הבא
תהיי דוגמנית..
תמשיכי בתוכנית אולי את לפני
מחזור..לא להתייאש קדימה…..
ביי………..

[מאת]

תגובות