היי איוש…
הייתי אצל ההורים שלי בצהריים והחלטתי להשקל…ראיתי את המשקל שהשארתי שם בחדר וחשבתי שהגיע הזמן להתמודד עם המספר הזה.
אז אכן נשקלתי וכל כך התאכזבתי…חשבתי שאני שוקלת פחות…
ואם אכן הורדתי משהו בשבועיים האלה, אז אני מתפלאה שעוד אחרי ירידה זה המצב…
התבאסתי נורא וכבר הצטערתי שנשקלתי, זה הכניס אותי להיסטריה..והיסטריה מובילה לנפילות אבל לא נפלתי על משהו משמעותי…
אני כל כך לא רוצה להתייאש ולא רוצה לראות בזה עוד דיאטה שמועדת לכשלון אלא להרגיש שאני באורח חיים נכון…
כמה שאני לא מנסה להתעודד, המספר הזה הוביל אותי לייאוש ולחוסר אמונה .. 🙁 הוא פשוט גדול עלי מכדי שאני אתמודד איתו
אני מאוד מאוד מבואסת…..
.
.
