אני יותר ממבינה אותך!
עצה ממני, אל תתעסקי בפחדים האלו. ככל שהראש שלך יתעסק במעידות האלו, כמו הסופשים או שיקרו לך שוב נפילות, ככה הסיכוי שזה באמת יקרה גובר.לפחות אצלי. תחשבי על המטרה העיקרית שלך,על היעד הסופי,בלי סטיות הצידה.
כשהתחלתי את התהליך, חשבתי על אך ורק לרדת במשקל, הפעם אחת ולתמיד בלי להפוך לאקורדיון שמתכווץ בכמה קילוגרמים ומעלה כפול-ובנוסף אני סובלת כפליים. כל המכשולים שבדרך הם בצדדים, לא ממש מעניינים אותנו…וגם אם הם קורים זה לא סוף העולם.מותר להישבר, אבל צריך לדעת שהתהליך הוא ארוך ודרך חיים וגם אם נשברנו זה חד פעמי וחוזרים לשגרה הבריאה והרגילה.