[אלמוני]

הי לכולם,
התחלתי בקבוצה בדצמבר 2012 ומשיקולי זמינות עזבתי לפני פסח .
ירדתי בארבע וחצי חודשים 10 קילו.
אבל כבר חודש וחצי אני תקועה באותו משקל.
אין לי אפשרות לחזור לקבוצה אך אשמח לקבל טיפים מה כדאי לעשות כדי לשנות את המצב וחזור למגמת ירידה.

[אלמוני]

:עצוב:

[מאת]

תגובות