חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #52818
    אלמוני
    לא פעיל

    אני לא מבינה מה קרה לי בשבועים האחרונים..אני פשוט נופלת כל הזמן ואין לי מטויבציה לעשות ספורט שזה הכי גרוע בשבילי אני באה לחדר כושר ופשוט רוצה לעוף משם או לא באה בכלל… זה מכניס אותי לדיכאון נוראי החוסר מוטיבציה הזאת שאין לי כוח לעשות כלום פשוט בא לי לישון כל הזמן או לא לזוז..אני ממש בדיכאון ולא יודעת איך לפתור את החוסר מוטיבציה הזה פתאום שנפל עליי אני מסתכלת על עצמי ואפילו שירדתי 30 קילו ואני אומרת “תיראי מה זה רונה את עדיין שמנה מה יהיה זה נראה כיאלו לא ירדת בכלל” אני ממש מדוכאת ואני יודעת שזה לא עוזר אבל אני רק נופלת ואין לי כוח לעשות ספורט מה עושים??

    #52819
    אלמוני
    לא פעיל

    דווקא את שהגעת לקבוצות ונתת לנו כוח!!!
    כולנו שמות אותך כדוגמא – אם רונה יכולה גם אנחנו!!! ואנחנו לא מפסיקות לדבר עליך!!!
    מאמי זה רק שלב!!! תסתכלי במראה ותראי איזה יפה את וכמה את נראית טוב! תחייכי ותגידי נופלים- מנקים ברכים וממשיכים הלאה!!!
    את לא מהנשברות לא אחרי שעברת יותר מחצי הדרך!!! ולבד שזה פי שתים קשה!
    אם הגעת עד כאן את יכולה להמשיך הלאה ולחזק את כולנו!!!
    אנחנו תמיד כאן בשבילך!!!

    #52820
    lee maman
    מנהל בפורום

    אני כל כך מבינה אותך…
    גם אני הייתי תקופה מסויימת במצב שלך
    לאחר ירידה של 32 ק”ג וחשבתי שבעצם
    אני עדיין מאד שמנה ולא רואים…
    למרות המחמאות אבל.. לאט לאט יום יום במראה
    דיברתי עם עצמי תראי איך את נראת
    לקחתי תמונות ישנות וראיתי את ההבדלים הגדולים
    ותליתי תמונה שלי כשמנה על המקרר וזה נתן לי כח
    והיום אני רואה את עצמי אחרת לגמרי
    הצעתי תמונה של שמנה על המקרר ואז תראי את ההבדל
    המשמעותי ולהסתכל כל היום על התמונות הישנות
    או תמונות בויידיאו.
    לא להישבר בהצלחה את זאת שנותנת לנו את הכח כל הזמן.

    מציפי

    #52821
    אלמוני
    לא פעיל

    אני מאד מאד מבינה אותך.
    תקומי, תתאפסי על עצמך ותתחילי לחשוב על “רק היום” – תחשבי שאת עושה תוכנית ל: 24 שעות בלבד ולאט לאט תכנסי חזרה לתוכנית.
    מתוקתי אני מאמינה בך, ירדת 30 ק”ג לבד – תחשבי בלי קבוצת תמיכה וזה ממש קשה ולא קל – אני מחזיקה ממך כמו שאני לא מחזיקה מאף אחת או אחד פה, כי לנו יש קבוצות שאנו הולכים אליהם ושם מקבלים חיזוקים, אך לך יותר קשה.
    נכון שישנן תקופות “לצערנו” פחות טובות, אך אם רוצים וכמו שאני מכירה אותך את רוצה – תקומי ותחשבי “רק להיום” ותראי שתצליחי.

    את יודעת שאני פה לרשותך תמיד, אך תמיד לטוב ולרע.

    אוהבת אותך,
    ליאת 🙂

    #52822
    אלמוני
    לא פעיל

    רונצ'ו….
    כולנו עוברות את זה..:) אני יודעת שזה לא מנחם כל כך…אבל זה אפשרי…ממשיכים הלאה כאילו לא קרה כלום ומפיקים לקחים.
    ימים כאלו מזכירים לי שאני אנושית וכמה כוחות מטורפים יש בי…זה הכל..:)
    זכרי שכשלון כביכול זו הזדמנות להתחלה חדשה…לא יותר מזה..
    בהצלחה, מאמינה בך..

מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות