צריכה כוחות | חלי ממן

This topic has תגובה 1, 4 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 9 חודשים by אלמוני.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

מאת

תגובות
23/01/2010 בשעה 20:58 #108689

אלמוני
לא פעיל

כל השבוע הייתה לי מעידה גדולה והשבת במיוחד.נכנס בי תאווה לאוכל ובמיוחד לעוגות. לא יודעת כיצד לקום מחדש. אני אחרי 8 קילו ירידה ונעצרתי כבר כמה חודשים טובים שאין לי ירידה והשבת פשוט התיאשתי והתחלתי לאכול בלי חשבון.

11/04/2019 בשעה 23:53 #108692

אלמוני
לא פעיל

נגמרה ואת חייבת לחזור מעכשיו לתלם
מה שהיה היה
את יכולה להגיד נפלתי וזהו עכשיו החוכמה
לקוםםם
אז קדימה לפני שכל מה שיש לך ביד יעבד לך
בהצלחה רוסי

11/04/2019 בשעה 23:53 #108694

אלמוני
לא פעיל

השבת מאחורינו, דבר ראשון, והמעידה הזאת כבר שייכת לעבר 🙂
נראה לי שבחורה כמוך שכבר ירדה 8 קילו, יודעת מה צריך לעשות כדי “לקום חזרה”…
אני הייתי פותחת את הבוקר עם הליכה, רק בשביל ההרגשה הטובה…ואם לא..אז פשוט תגידי לעצמך שהשבוע יהיה אחרת..
לא קרה כלום..כולה מעידה, קורה…פשוט תזכירי לעצמך כמה זה חשוב לך!
בהצלחה :))

11/04/2019 בשעה 23:53 #108696

אלמוני
לא פעיל

היי מיכלוש..
“אחרי 8 קילו ירידה ונעצרתי”…האם באמת נעצרת או עצרת את עצמך עם אי דיוקים וכמויות ושאר פירות..:) ברגע שהתשובה תהיה אמיתית..יהיה בך קול שיאמר לך מה הלאה…עד אז אני מבקשת ממך לשבת ולכתוב לפחות 10 סיבות מדוע את רוצה לרזות..ומדוע התהליך חשוב לך…לא חובה…אלא חשוב לך…
להדפיס דף רישום מהאתר…ולהתחיל להיות מודעת למה נכנס לפה..
ייאוש לא עוזר..ותכלס גם אכילה מיותרת לא…
תקווה, אמונה, מחשבות חיוביות וקבלת עזרה גם בקבוצה, כן !!
בהצלחה
מאת

תגובות

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.