התחלתי את הדרכי בשבוע האחרון בחלי ממן והורדתי קילו וחצי אחרי מותרת כיפית ביותר בחתונה .
שאלה : היום לצהרים אכלתי בערך 150 גרם סטייק סינטה על גריל ותפוח אדמה אפוי בתנור עם מעט שמן עליו . האם זה מנה זו נחשבת למותרת ? או במקום מנת צהרים חלבון וחצי גבינה ופחממה ?