[אלמוני]

היי לכולן, אני רוצה להכין פשטידה עם ירקות חינמים וקמח חומוס, בלי ביצים.
כמה כפות קמח חומוס נחשבות מנת פחמימה?
ו..מישהי יש רעיון איך אפשר לעשות שכל העסק ידבק בלי ביצים?
תודה בנות!

[אלמוני]

2 כפות זה מנת פחמימה.

בפשטידות טבעוניות משתמשים בטחינה גולמית במקום ביצים. היא מדביקה די טוב את העסק. העניין הוא שזה משמין מאוד וכמובן שכפית טחינה היא מנת שומן וכמה כפיות זה ממש לא מספיק כדי להדביק. אז סורי אבל לעניין הדבק אין לי פתרון בשבילך.

[מאת]

תגובות