[אלמוני]

פורום יקר.!
רציתי לכתוב לך מיכתב תודה.~
על הגעתי לרבע מהתהליך של שינוי עצמי
ב 8/12
החלטתי שמבקום בילוי לקניון
אני לוקחת את אמא לטלפון הניד ולדבר אם אוסנת המקסימה!
אחרי שקבלתי מלא המלצות חמות עליה מכל מיני מכרים שונים!:)
שהמליצו לי לכי לאוסנת היכ מחוללת ניסים ומלמדת לחיות באורך חיים בריא יותר.!
אז כבר הרגשתי חנוקה.
חנוקה מה”אוהלים” שלבשתי.!
מהבגדים הענקים שהיו לי
ומהגניסים שלא הצלחתי לסגור אותם!
בפעם הראשונה ראיתי את אוסנת התרגשתי עד מאוד
באתי עם המון מטובציה
והמון פסכלוגיה בראש שהפעם אני עובר=ת שינוי עצמי~
שינוי רק בשביל עינב ולא בשביל אפחד אחר~!
כולם היו סבבי המשפחה אמא אבא והאחים שליי!
וגם הדודים והסבא וסבתא שלי
ששינו את כל תפריט החמין שלעינב יהיה טוב עם כל הקושי של סבתא להגיע למטבח בשישי היא מתאמצת להכין לי אוכל בריא כדי שלא יפסקו הביקורים אצלה!
וכל שבת מאז הההתחלה אפילו אם לא ירדתי המון קבלתי מחמאת חיזוק!
כל פעם ניסתי לבדוק תעצמי באיזה מסלול הכי מתאים לי עם הכי הרבה גיוונים שיש
וגלתי דברים מפתעים באורך חיים בריא
ואפילו דברים יותר טעימים מהאורך חיים רגיל
למשל במקום טוסט משמין בערב
אפשר לאכול טוסט מרזה יותר ובטעם עשיר ומנצח
ועם נימאס אפשר לאכול פשטדיה מנצחת מהמתכון
הוא מרק חלי שהוא אחד הטעימים! ומותר בחינם!
ועוד הסכריות מסט
יצרתי לעצמי חטיפים חדשים
כל פעם אני באה לקופסת המלפפונים הגמדים ולו'חת אותו בתור חטיף
וזה נותן כוחות
מגיע יום שישי הסופש
אני בחורת איזה מנה מותרת עם להרחיב תאוכל של אמא בערב
הוא העם ללכת על מנה מתוקה ומנצחת.!~
נותן כוח וחיזוק והנה וככה לא מונע ממך לגנוב במהלך השבוע~
ועכשיו הגעתי למסלול הקניות שליי
איך הייתי תמיד הולכת לסגנון השקולד השבועי שרצתי לטעום
וזה היה נהפך לכמה כאלו ולעפמים 2 3 4 ביום
ועכשיו זה
איזה חטיף אנרגי אני אוכל ב 4!:)
שזה דבר שלא יותאר:)
עד כמה אנו מחלטים לעשות בנו שינו עצמי ועד כמה זה מוכיח תעצמו בדיאטה המדהימה של אישה מדהימה שעשתה להרבה מאיתנו חיים קלים חלי היקרה מכולן!
יחד עם עוד מנחות מקסימות באמת אני זכיתי במנחה מקסימה!~
באמת מדהימה לא אוותר בחיים על הקבוצה זה נהפפך לחלק עיקרי ממני ובלתי ניפרד מחיי!
וגם לכם רצתי להודות לכם לאנשים המקסימים שפה שמפרגנים תומכים מעודדים ונותנים הרגשה מנצחת כל פעם מחדש:)
ולאיה המקסימה שלנו שתמיד עוזרת ונותנת מעצמה מעל ומעבר!
בקיצר היום באתי מאושרת:)
מאושר=ת לחיות עם 5,200 קילו פחות
מתחילה לקבל את חיי במתנה
ומכאן זו רק ההתחלה
ההתחלה להגשמת חלום!
אז תעמדו בתפריט צעד צעד לא להתאייש ככה לא תגנבו לא תמעדו
ושיהו לכולנו שקילות מנצחות!
ממני בהערכה רבה עליכם עינב מנהריה!

[אלמוני]

עינב יקירתי המכתב שלך מאוד רגש אותי ונתן לי המון כח
אני התחלתי את התהליך בדיוק לפני שבוע
לא כל כך הצלחתי לעמוד בתוכנית האוכל היו לי המון חריגות
אבל אני מסתכלת על החיובי
על כל הדברים שהצלחתי ומאחר ושינוי אמיתי הוא תהליך אז אני בתהליך
היום יום השקילה והראש שלי כבר ממציא לי תירוצים להתחמק מהפגישה
אבל החלטתי שלא חשוה לא אתן למספרים לנהל את חיי
ואני באמת רוצה בשינוי אמיתי ולכן השבוע אתמקד יותר ואתאמץ יותר לוותר על אוכל שמזיק לי ולעמוד במסגרת שנקבעה לי
תודה על השיתוף

[אלמוני]

כתבת נורא מרגש ואמיתי..
מזדהה עם אותן תחושות
אני ממש גאה בך כל הכבוד
את אלופה!!
המשיכי כך ותנצחי את השומנים
המון הצלחה בהמשך !!
♥♥

[אלמוני]

ריגשת אותי מאד בכנות ובהרגשת הנצחון שלך.
רואים עד כמה חשוב לך התהליך ועד כמה את רוצה
להצליח ואת תצליחי ובגדול כי יש בך את כל מה שצריך
להצליח. מאחלת לך להמשיך ולשכפל ירידות שכאלה
ובהצלחה.
מציפי

[אלמוני]

מילותייך חרוטות בלבי וכמובן שכולנו באותה קלחת ולכן אני כ”כ מזדהה עם דברייך המרגשים והנוגעים…
כ”כ חשוב להפנים שהפעם יהיה טוב יותר, הפעם יהיה אחרת, הפעם יהיה שינוי, וצריך להאמין חזק ולדמיין לנו איך השינוי משנה אכן את חיינו מן הקצה לקצה. לפתע פתאום דברים מסתדרים, הכל זורם והכל נראה כה ורוד…
צריך לבצע סוויץ' מהראש, שם טמונה הבעיה ואפשר וניתן בהחלט להתגבר עליה – ואת הוכחת את זה בענק !!! כל הכבוד לך, מוכשרת !!!
השקילה שלי היא היום בערב ואני מקווה לטוב למרות שאני נפלתי השבוע על חטיף אנרג'י נוסף ותמר נוסף – יהיה בסדר, העיקר המגמה, התהליך ובסוף אם רק נרצה ונעשה – נגיע לארץ הרזון !!!
בהצלחה ושבוע שפוי,
הילושי

[אלמוני]

כמה ריגשת אותייי… את כל כך אמיתית.. ונתת לי כל כך הרבה כוח !!!
שיהיה לך בהצלחה בהמשך הדרך.. הוכחת לנו ולעצמך שאת מסוגלת!!!
גאה בך מאוד

שבוע נפלא !!!!!

[lee maman]

את פשוט מדהימה אותי כל פעם מחדש,יש לך גישה מנצחת,כל הכבוד חמודה…

[מאת]

תגובות