אפילו לא חודש
כי לא התחלתי ממדד של זמן בתאריך 1/12 עגול
וירדתי 3,900 סך הכך
והשבוע באתי בלי צפיה חששתי לעליה
כי אמרתי לעצמי למרות שעמדתי יפה
אבל היו לי שני ירידות נהדרות
שאין בכלל סיכוי שיהיה ירידה היום
באתי למשקל כולי רועדת מפחד
ללא ארוחת בוקר
אך אתמול דאגתי לשתות אשכוליות דייט בקבוק גגדול שלם
כמות הפיפי שירדה לא תאמן בכלל אפילו גם בבוקר
כנראה זה עבד טוב הנושא של השתייה
ושבוע שעבר זה היה חסר ליי!
עכשיו לא יהו ויכוחים על הפטל:).
בכל מקרה נורא התרגשתי לבוא לקבוצה
נתחיל מי זה שהחמיאו לי על ההופעה של מיכנס שלא הצלחתי ללבוש אותו והיום הוא עלה אז פשוט הרגשתיה רגשה מנצחת
ושאלו אותי איך עבר השובע אמרתי פשוט לא צבטתי אף ביס מספינג וסופגניה המשכתי רגיל ושמתי לי תראש ובהדבקתי למטרה
אם לא הייתי רעבה לא כל ארוחה הכנסתי לגוף
ובאורחות צוהרים וערב ידעתי לשלוט בעצמי עם מרק והרבה ירקות
פשוט הסודות האלו מובילים להצלחה
וכמובן תשומן תהפכו לשמן זית יותר בריא ומזין ומביא אחלה של תצאות.!
שיהיה לכולנו אחלה של שבועה פשוט התוכנית עובדת כמו שצריך
תודה למנחה היקרה שלי שכל פעם מחזקת אותי לעוד שבוע
וגם לעיריתוש שכל פעם באה לנו חתיכה חבל על הזמן כל הכבוד לך
וגליתו'ש החלמה לאבא שלך ותודה גם לך:).
.
.
