[אלמוני]

שלום
ברצוני לבשל לפתן מפירות העונה ולהוסיף למיים סוכרזית
לאחר הבישול לסנן ולשתות את המיים בהם התבשל הפרי
ברצוני לדעת מבחינה קלורית מה דין המיים בנפרד
ומה דין הפירות המבושלים
האם המיים הם חינם והפרי הוא כמו מנת פרי ?

[אלמוני]

המים לא נשארים אותם מים-נטו כי בכל זאת הפרי התבשל בתוכם.
כוס חד פעמית של הפרי+המים יכולות להוות כתחליף למנת פרי

[מאת]

תגובות