פעם אחת ולתמיד!

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 8 חודשים by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
20/06/2016 בשעה 8:40 #114149

אלמוני
לא פעיל

האים מותר לי באותו יום:
כפית דבר? כפית ריבת חלב לייט, כפית ריבה? – וזה עדיין יחשב כחינמי?
ועוד 2-3 סוכריות מותר, ושני ארטיקים – כל אחד 10 קל…
האים מותר כל זה באותו יום? ועדיין יחשב כחינמי?

ושאלה נוספת: בביניים השני, בתפריט 1200 אני יכולה לאכול לחמניה עם כפית טחינה גולמית (שומן)+כפית דבר(חינמי)+נקטרינה?
זה לא חריגה?

12/04/2019 בשעה 0:59 #114150

אלמוני
לא פעיל

או כפית ריבה או ריבת חלב או דבש .
לבחור כפית אחת ואז חינמי .
לגבי הארטיקים גם אני אוכלת לפעמים 2 ביום של ה 10 קלוריות וגם סוכריות 2-3
בביניים של 1200 בתפריט החדש של הקיץ יש פרי + פחמימה + שומן
וגם לביניים רק ש להפרי התווסף שומן .. את יכולה לעשות ככה או להשאר עם הבסיסי אבל מה שתחליטי לעשות א תכל התפריט במלואו לא ארוחה מכאן וארוחה משם.

12/04/2019 בשעה 0:59 #114151

אלמוני
לא פעיל

אפשרי ללא הגבלה אבל צריך לזכור ש10 זה 120 קלוריות
יש עוד ארטיק טעים ואפשר 2 ביום של פלדמן למון ליים 18 קלוריות
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.