[אלמוני]

היי מיכל..
ראשית, הירידות שלך מדהימות !!! מעל הממוצע…נסי להנות מהן ולא להתאכזב…אכזבה לא כלולה בתוכנית ולא ממש עוזרת לנו בתהליך..לגוף יש קצב משלו..לא לדאוג ..לעיתים התוצאות מתעכבות אבל הן תמיד מגיעות…ומה לעשות..להמשיך…זה אורח חיים ולא דיאטה…
בהצלחה וחג שמח

[אלמוני]

קודם כל, זה לא “רק” 200, זה עוד 200! ותהיי שמחה מכל גרם שיורד ולא עולה 🙂

חוצמזה, הכי טוב זה לעשות רישום יומי כל סוף יום ולשלוח במייל… אבל תהיי אמיתית, ותרשמי ה-כ-ל!

בהצלחה וחג שמח 🙂

[מאת]

תגובות